Comment régler et entretenir mes bâtons ?Mis à jour il y a 3 heures
De manière générale :
Le haut de la poignée du bâton doit se trouver au niveau de la hanche lorsque votre coude est plié à 90°.
Lors de la randonnée en montée :
Pour plus de confort, il est recommandé de légèrement raccourcir vos bâtons. Cela permet d'augmenter la pression de la charge et de favoriser un meilleur mouvement.
Lors de la randonnée en descente :
Pour soulager vos genoux et améliorer votre équilibre, allongez légèrement vos bâtons. Cela vous offrira plus de stabilité et de confort.
Comment entretenir mes bâtons ?
Si vous avez utilisé vos bâtons sous la pluie ou la neige, il est important de les laisser sécher après chaque utilisation.
Pour les bâtons télescopiques :
Séparez régulièrement les 3 brins pour éliminer la terre ou la poussière accumulée dans les tubes. Cela facilitera leur manipulation et garantira leur bon fonctionnement sur le long terme.
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